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以下陈述来自中医和印度医学的专家和从业者。它不是19项适应症中科学医学客观研究的结果。 |
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以下陈述来自中医和印度医学的专家和从业者。 它不是19项适应症中科学医学客观研究的结果。 |
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微宇宙共振音乐 |
音乐疗法九大应用
音乐是一种轻触人类心灵的语言,在音调与旋律的魔法中,心灵受到滋润而变得无限宽广。灵性音乐可以洗涤俗世的尘埃,完整提供身心灵静修过程中所需要的元素。 音乐是由旋律和节奏组合而成,节奏影响人类的生理,旋律则影响人类的心理。生理部分,因为音乐刺激人体的自主神经系统,主要功能是调节人体的心跳、呼吸速率、神经传导、血压和内分泌。科学家发现轻柔的音乐会使人脑中的血液循环减慢,而活泼的音乐则会增加人体的血液流速;高音阶或快节奏会使人体肌肉紧张,低音阶或慢节奏则会使人体感觉放松。 在心理层面,音乐会引起大脑的自主反应,促使情绪发生改变。许多研究显示,平静或快乐的音乐可以减轻人类的焦虑。当心灵无法承受压力时会产生疾病,保持心灵健康的快速有效的方法,就是聆听自然和谐的音乐,可能在短短时间内将压力全然释放,让身、心、灵达到充分的平衡。 世界是阴阳两气「对立统一」的结果。「对立」的结果表现为阴阳,可以一分为二。「统一」的表现又可将阴阳合而为一。自然界是个统一的整体,形成阴阳平衡的整体性,人类有病就是阴阳失调,而音乐疗法就是透过音波来调整人体的阴阳平衡。 人体有一定的生理节奏,此节奏是有规律的,而音乐更是有节奏的,两者可以共鸣。若外界阴阳变化之旋转致使人体阴阳失调,均可透过外界音乐声波的节奏,来影响体内生理波动的节奏,进而发挥治疗效果。因此,音乐可以导正或制约人体的阴阳失调。 当人体自然谐和律遭到破坏时,各种机能之间的和谐关系势必被打乱,人体组织系统环环相扣,只要其中一个环节出毛病,其他环节也会受到影响。因此,音乐治疗的主要目的是重建生物系统的谐和律,恢复其自然秩序。 音乐疗法必备条件为下列三项: 第一、没有僵化及固定的音调。 第二、没有僵化而固定的节拍。 第三、必须具备多层次整体性节拍和多形式整体性音调,而整合的要素即是复格法、对位法和旋律配合法。 音乐若要使心灵活跃起来,滋养我们内在的活力,就必须在音调与旋律上达到合乎自然的律动,就像海浪拍岸,风声穿过树梢,禽鸟争鸣,夜空繁星点点,其中不可以有任何不自然的固定节奏,无论乐声或高或低,都必须符合此一原则。 音乐疗法是利用音乐将自然的谐和律反射到聆听者的意识中,以促进身心灵的健康,当身心灵有不适时,微宇宙音乐便有自然调整的作用。 音乐疗法有九大应用:
地球上的生物体,每年、每月、每周、每日的节奏是交互影响的,当人体受刺激或压力时,有机体会产生另一种节奏,这表示有机体的反应是以节奏为架构,这种时间结构称为反应期。反应期会在某种压力介入下启动,产生新的平衡。 当我们考虑到呼吸与心脉系统的重要性,就不难想见呼吸及心跳节奏与音乐之间的密切关系。例如,中国道家的修行,吐纳方法占非常重要的地位, 除了可调整交感神经及副交感神经外,最大的功能是影响呼吸及各种循环系统的生理节奏,而微宇宙共振音乐则是依照呼吸及循环系统的自然运行节奏所设计,对于有身心障碍的人帮助极大。 人体本身具有自我协调的功能,可以藉由节奏的调和而得到治疗。呼吸与循环频率的和谐秩序,会因为身体的运作,而呈现不稳定状态,必须藉由睡眠与细胞再生的功能来恢复。 睡眠失调主要是人体的生理时钟失序所引起,微宇宙共振音乐能有效调整生理时钟,使人体恢复细胞再生的功能。在睡眠状态下,井然有序的节奏频率能够为人体的再生功能铺下良好的温床,当功能恢复后,所耗费的能量就能降至最低,因此,细胞的再生功能于夜间睡眠时达到高峰。 动脉节奏的动力是从心脏输出的血液获得,动脉系统的节奏大约是心脏节奏的两倍。当调节呈整数比率时,心脏所输出的血液与动脉血压变化相吻合,则可节省大量体力。而节奏间连结有助于系统之和谐运作,而达成趋近整数的和谐比率。在行进与跑步时,如果心脏韵律与步伐的节奏成和谐状态,即可省下相当的能量。 婴儿与母亲的心律也表现在节奏功能的秩序。在夜晚睡眠时,孕妇与婴孩的心跳比例会调为1:2,而婴孩的心跳会偏好母亲特定的心跳频率,因为节奏的和谐可避免婴儿与母亲之心脉电波产生不一致的现象。 微宇宙音乐依照自然谐和律,使人体小宇宙与自然大宇宙音波能量共振,开发个人潜能,提高人体的免疫力与自愈力。 微宇宙音乐已获得美国压力协会的推荐,在欧洲,已有许多家庭医师推荐这种自然和谐的音乐处方,堪称人类极佳的心灵疗法。 |